BeReform
Metodo Pilates
per Tutti
“Il metodo Pilates sviluppa il corpo uniformemente, corregge la postura, ripristina la vitalitá, rinvigorisce la mente ed eleva lo spirito.”
– Joseph H. Pilates
Le origini di bereform
All’inizio tutto ciò che volevamo era coltivare questa nostra passione, finché non ci siamo resi conto di voler far di più, creando uno spazio dedicato a tutti coloro che, come noi, si sono già approcciati, o vogliono approcciarsi, al metodo Pilates.
Questa ricerca si é concretizzata tra le mura di BeArt Olevano, scuola di Danza & Wellness, all’interno di un contesto storico ed unico risalente al 1700, a Cava Manara.
Lo spazio BeReform permette di ritagliarsi una pausa rigenerante per il corpo e per la mente all’interno di questa realtà, dove ogni dettaglio é pensato per offrire un’esperienza esclusiva.
A chi é rivolto il nostro Metodo Pilates
Il Metodo Pilates è molto più di un semplice sistema di allenamento fisico: è una filosofia di vita che si fonda sull’equilibrio tra corpo, mente e spirito. L’obiettivo è creare un corpo forte, flessibile e ben bilanciato, promuovendo nel contempo il benessere mentale e l’armonia interiore.
Al cuore del Metodo Pilates c’è l’idea che la forza mentale e fisica sono interconnesse.
Metodo Reformer
Adatto a Tutti
Metodo Cadillac
Adatto a chi giá pratica Pilates
Metodo Matwork
Adatto a Tutti
Pilates Per Ballerini
Per rafforzare la tecnica della Danza
Pilates per la Terza etá
Rivolto agli over 65
Pilates Pre e Post Parto
Rivolto a future e neo mamme
Come funziona?
Lezioni
Le singole lezione hanno durata di 55 minuti e sono esclusivamente su prenotazione. Si suddividono in lezioni private, di coppia e di gruppo (max 4 persone). Le lezioni private vanno concordate al di fuori del planning delle lezioni ordinarie.
Prenotazioni
Le prenotazioni si possono effettuare esclusivamente scrivendoci al numero di contatto indicato.
É possibile disdire una prenotazione entro 24 ore prima dell’inizio della stessa.
Regolamento
Nelle sale é richiesto l’uso di calze ed abbigliamento comodo che non intralci il lavoro con le macchine.
Per frequentare le lezioni é necessario presentare un certificato medico di idoneitá alla pratica sportiva in corso di validitá.
I nostri istruttori
Lida Savi
Reformer, Cadillac
Maria Grazia Sofia
Reformer, Cadillac
Luca Pellini
Reformer, Cadillac
Monica Melli
Reformer e
Reformer Per Danzatori
Andrea Pancotti
Reformer, Matwork
Alessia Vigo
Matwork